ミニマリストと呼ばれたい

お片付けと無駄排除に勤しむブログ

2022-02-08から1日間の記事一覧

ベッド効果で朝に2分という時間の余裕が生まれた

数年前からパニック障害のような症状に悩まされてきましたが、昨年が一番酷かったので、食事の改善・ウォーキング・サプリの服用を取り入れて随分と良くなりました 更なる改善を目指すために日曜日だけ違う仕事に行くことにしましたが、1日だけの単発バイト…