ダイエットや体系維持のためには運動が一番ですが、やっぱり口に入れる物も選ばないといけませんよね 私も下腹を引っ込めるのを頑張ってますが、一日の疲れを癒してくれるスイーツがどうしてもやめられないんです カロリーが低いスイーツを選べば良いんじゃ…
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