クリスマスにお正月と立て続けに美味しい物を食べると、中年の身体はどえらい事になります 気を付けないといけないなーと考えてた矢先、お腹を壊しました（汗） お腹が気持ち悪いけど、しんどいわけでもないのでいつも通りに一日をこなして夜のウォーキング…
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