お正月太り、大丈夫でしたか?? 私は甘いものを結構食べたので・・・大福にケーキに色々(汗) その割にはゴロゴロしてたので1.5kgほど体重が増加したー でも、休み明けに白湯を多めに摂取し、食器洗いをしながら背伸び運動をしたならば元に戻った 掃除も…
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