2020-02-13から1日間の記事一覧

ちょっとずつ更年期を幸年期に〜、10ヶ条実践

ちょうど一年前あたりから外食だと食欲がなくなり食べられなかったり、混んでいるレジに並ぶと気分が悪くなったり、夜中に何度も目が覚めたり・・・どこか悪いんかな？と思ったけれど、特に病的な原因は見当たらず・・・更年期障害ではないかと(汗) 更年期…