ミニマリストと呼ばれたい

断捨離と無駄排除に勤しむブログ

服装で健康バロメーター

ウォーキングの成果か、はたまた生活環境の変化による心労か・・・

 

若干痩せた

 

体重は微々たる変化だが、現在ある所持服のサイズ感で自分の体のサイズの変化が分かる

 

痩せる時は上半身から、という決まりではないが大概そうらしいが・・・

 

上半身はムキムキに成長中

 

下半身が痩せたという事は、やっぱウォーキングの成果だろうな

 

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以前ピチピチだったボトムスに余裕が出てきた

 

ビフォー

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アフター

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見た感じはそこまで大幅なサイズ変化はしてないけど、穿くときにスムーズに穿けるようになった

 

これで中身(血管年齢)も良い方向に変化あれば最高だな←今月末に血管年齢の測定予定

 

太った痩せたが分かりやすい服装をする事も、健康把握のバロメーターになる

 

収納も体系も、誤魔化していると後で後悔しかないんですよねw

 

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